Chia Mantak - KNIHA Nej - kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby

Popis - Nej - kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby:
Zdrave slachy jsou zakladem skutecne sily v tele. Pevne a pruzne slachy s pohyblivymi klouby skytaji vice prostoru pro ukladani syrove energie, kterou lze nasledne transformovat ve vyssi tvorivou a duchovni energii. Osm pozic nej-kungu slach je vymysleno specialne tak, aby uvolnovaly klouby a zpevnovaly a pestovaly vsechny slachy v tele, posilovaly je jako celek. Podobne jako cchi-kung zelezne kosile rozviji take nej-kung slach schopnost cerpat silu zeme pres chodidla do tela, v tomto pripade proto, aby vyzivovala slachy.