Váš nákupný košík je prázdny.
Autor zkouma psychodynamiku deprese. Tato dynamika probiha podle velmi jednoducheho vzorce rozporu mezi vlastnim ocekavanim a subjektivni realitou. Muze to byt manzelstvi, ktere speje k rozvratu, kopec viny nebo ztrata perspektivy v zamestnani. Krome techto individualnich temat se vsak autor venuje i kolektivnim faktorum: hektice dnesni doby, tlaku inovaci, komplexnosti moderniho zivota, rozpadu spolecenskych struktur a "individualizaci" nasi spolecnosti. Dahlke ukazuje, jak muzeme ze sveho stinu vysvobodit sve podvedome predstavy a jak se muzeme zbavovat starych struktur. Prakticka cviceni nam pomohou uvolnit zablokovanou zivotni energii, ziskat pudu pod nohama a opet zacit aktivne utvaret svuj zivot.